//
A
A+
A++
A
A

Obecnie przechodzimy bardzo trudny czas związany z pandemią koronawirusa. Mamy ograniczone możliwości przemieszczania się, musimy przebywać w miejscach swojego zamieszkania, nie możemy spotykać się ze znajomymi oraz, nie możemy odwiedzać miejsc użyteczności publicznej czy rekreacyjnej. Z drugiej strony posiadamy szeroki dostęp (chociażby w telewizji czy w internecie) do napływających niepomyślnych informacji. Wpływa to wszystko negatywnie na nasze samopoczucie.

Jak przetrwać narodową kwarantannę w dobrej kondycji psychicznej? - radzi psycholog Pani Dominika Zalewska.

Zachęcam do zapoznania się z poniższym krótkim przewodnikiem oraz w razie potrzeby skorzystania z pomocy specjalistów.

Katarzyna Warszycka
Kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Mielniku

Do pobrania:

Jak przetrwać narodową kwarantannę? (PDF: 88 kB)

Kontakt

Budynek Urzędu Gminy Mielnik

Urząd Gminy Mielnik

ul. Piaskowa 38, 17-307 Mielnik

tel. 85 65 65 861, 85 65 77 003

fax 85 657 71 21

NIP 544-100-15-40

E-mail: gmina@mielnik.com.pl

Dane teleadresowe Urzędu Gminy Mielnik

Informacja turystyczna

ul. Brzeska 71, 17-307 Mielnik

(w budynku Ośrodka Dziejów Ziemi Mielnickiej)

tel. 85 65 77 100

E-mail: it@mielnik.com.pl

Serwis internetowy Gminy Mielnik używa plików cookies w celach statystycznych. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies Twojej Przeglądarki, będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień będzie traktowana jako zgoda na użycie plików cookies. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk